{"id":11716,"date":"2024-09-15T17:23:10","date_gmt":"2024-09-15T14:23:10","guid":{"rendered":"https:\/\/nadyhaty.com\/?p=11716"},"modified":"2026-03-17T12:28:20","modified_gmt":"2026-03-17T09:28:20","slug":"oberit-svij-top-10-tsinnostej-spysok-iz-300-zhyttyevyh-tsinnostej-lyudyny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/oberit-svij-top-10-tsinnostej-spysok-iz-300-zhyttyevyh-tsinnostej-lyudyny\/","title":{"rendered":"\u041e\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0422\u041e\u041f-10 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0456\u0437 300 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">\u0427\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">\u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d(\u0438)<\/span><\/span>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0431\u0456\u0440 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u0439 \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0446\u0456\u043b\u0435\u0439. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0443, \u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u044c. \u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044e, \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0456\u0437 300 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0448\u0443\u043a\u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0422\u041e\u041f-10. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u043e\u0437\u0431\u0438\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u044f\u043c. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0449\u043e \u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0449\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0431\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0449\u043e\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0454.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">300 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0440\u043e\u0437\u0431\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0456\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f (50 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439)<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0410\u043c\u0431\u0456\u0446\u0456\u0457<\/li>\n\n\n\n<li>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0434\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u043d\u0443\u0447\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0416\u0438\u0442\u0442\u0454\u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u0442\u0443\u0457\u0446\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u043e\u0433\u0456\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0443\u0434\u0440\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0441\u043d\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0441\u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0456\u043d\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0426\u0456\u043b\u0435\u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u0442\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0438\u043b\u0430 \u0432\u043e\u043b\u0456<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0443\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0410\u0432\u0442\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0456\u0434\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0426\u0456\u043a\u0430\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0431\u0456\u0437\u043d\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u043e\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0432\u0456\u0440\u0430 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u0426\u0456\u043b\u0456\u0441\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u0442\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0456\u0432<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/school.nadyhaty.com\/vsvs?utm_source=sait&amp;utm_medium=nadyhaty&amp;utm_campaign=blog\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"591\" src=\"https:\/\/nadyhaty.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Otrymajte-chas-i-syly-na-zhyttya-i-yakisni-zminy-1024x591.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-17378\" style=\"width:813px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/nadyhaty.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Otrymajte-chas-i-syly-na-zhyttya-i-yakisni-zminy-1024x591.png 1024w, https:\/\/nadyhaty.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Otrymajte-chas-i-syly-na-zhyttya-i-yakisni-zminy-300x173.png 300w, https:\/\/nadyhaty.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Otrymajte-chas-i-syly-na-zhyttya-i-yakisni-zminy-768x444.png 768w, https:\/\/nadyhaty.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Otrymajte-chas-i-syly-na-zhyttya-i-yakisni-zminy-1536x887.png 1536w, https:\/\/nadyhaty.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Otrymajte-chas-i-syly-na-zhyttya-i-yakisni-zminy-600x347.png 600w, https:\/\/nadyhaty.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Otrymajte-chas-i-syly-na-zhyttya-i-yakisni-zminy.png 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u044f (40 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439)<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0410\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0457\u0437\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0440\u0443\u0436\u0431\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0440\u0443\u0436\u0435\u043b\u044e\u0431\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0404\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u044f \u0443 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u043d\u0430\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u0456\u0432\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0456\u043c\u2019\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043e\u043b\u0456\u0434\u0430\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0435\u043f\u043b\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0432\u0430\u0433\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0443\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0429\u0435\u0434\u0440\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0430\u0433\u0430 \u0434\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0437\u0430\u0454\u043c\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u0456\u0432\u043f\u0440\u0430\u0446\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0432\u0456\u0440\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0429\u0438\u0440\u043e\u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0443\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u043d\u0430\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u044f \u0432 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0442\u0430 \u0443 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u0457<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u043e\u044f\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0434\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u0456\u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0429\u0438\u0440\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u043f\u043e\u0432\u0430\u0433\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8501883618363927\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-8501883618363927\"\n     data-ad-slot=\"6633813188\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u0443\u0442 (30 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439)<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0411\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0442\u0438\u0448\u043e\u043a<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0432\u0433\u043e\u043b\u0456\u0442\u0442\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0447\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0443\u0445\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u043b<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0438\u0448\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0438\u0440<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0435\u0433\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0416\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f (40 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439)<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412\u043e\u043b\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0441\u043f\u0456\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0438\u043b\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0438\u043b\u0430 \u0434\u0443\u0445\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0447\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0438\u0441\u043e\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0438\u0437\u0438\u043a<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043c\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u0456<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043b\u0435\u0439<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u0456\u0446\u0456\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0433\u043b\u0443\u0437\u0434<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u0447<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0456\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0442\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442 (30 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0421\u043f\u0456\u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0410\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0432\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456\u0437 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0456\u0437\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0434\u044f\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439 \u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u0432<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043c\u043f\u0430\u0442\u0456\u044f \u0434\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0430\u0433\u0430 \u0434\u043e \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0441\u043e\u0431\u0456<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0456\u043d\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 (30 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439)<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0447\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u0443\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u043c\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0456\u0457<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0432\u0456\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0445\u0456\u0434<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0456\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0430\u0439\u043d\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0449\u0430\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043b\u0430\u0441\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u0456\u0437\u043d\u0435\u0441<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0454<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0445\u0456\u0434<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u043f\u0456\u0442\u0430\u043b\u043e\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0424\u0456\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0456\u043d\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u0456\u0437\u043d\u0435\u0441-\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0406\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438 (50 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439)<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0406\u0433\u0440\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u044f\u0432\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0443\u0434\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u042f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0438\u043d\u0430\u0445\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0425\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u0434\u0435\u0457<\/li>\n\n\n\n<li>\u0410\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0437\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0438\u043d\u0430\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0446\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0430\u043b<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u0434\u0435\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u0442\u0443\u0457\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0440\u0438\u0433\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u044c\u043a\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0456\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0443\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0430\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u0441\u044c\u043a\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0425\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0443\u044f\u0432\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u0436\u0435\u043d\u0435\u0440\u043d\u0430 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u0456\u0434\u0435\u0439<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u043e\u0437\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0448\u0442\u0443\u0440\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0425\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0433\u0435\u043d\u0456\u0439<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0441\u0430\u0439\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0410\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0406\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u044c\u043a\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0456\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435 \u0431\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0415\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 (30 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439)<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u0442\u0438\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0430\u0433\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u0447\u0435\u0441\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0442\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0438\u043b\u043e\u0441\u0435\u0440\u0434\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u0430\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0430\u0433\u0430 \u0434\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0438\u0441\u043e\u043a\u0456 \u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043b\u0443\u0436\u0456\u043d\u043d\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0443\u043c\u043b\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0434\u044f\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0430\u0433\u0430 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0434\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0456<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0432\u0456\u0440\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0429\u0438\u0440\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043c\u043f\u0430\u0442\u0456\u044f<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0446\u0456 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0448\u0443\u043a\u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0422\u041e\u041f-10 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0443 \u0417\u0432\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0426\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0426\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0437\u0432\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0437\u0432\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 &#8211; \u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0456\u043d \u0431\u0430\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u0456 &#8220;\u0432\u0430\u0433\u0438&#8221; \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041e\u0441\u044c \u044f\u043a \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412\u0438 \u0441\u0456\u0434\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u043e\u044e.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0443\u0446\u0456, \u0456\u043d\u0448\u0443 &#8211; \u043d\u0430 \u043b\u0456\u0432\u0456\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0456 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435, \u044f\u043a\u0430 \u0437 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 &#8220;\u0432\u0430\u0436\u0447\u0430&#8221;.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044e\u0454\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e, \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0456.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0430\u0432\u0456\u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0443?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0443 \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412\u0456\u043d \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0456\u0430\u043b\u043e\u0437\u0456.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u042f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0441\u0456\u044e \u0437\u0432\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0422\u041e\u041f-10 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u0447\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041e\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0442\u0438\u0445\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435, \u0434\u0435 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0440\u0431\u0443\u044e\u0442\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f (\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0456\u0437 25 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0423\u0432\u0456\u043c\u043a\u043d\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0434\u0432\u0456 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u043f\u043b\u044e\u0449\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0456 \u0456 \u0443\u044f\u0432\u0456\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0446\u0456 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u043e\u043d\u044f\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0447\u0443\u0439\u0442\u0435, \u044f\u043a\u0430 \u0437 \u043d\u0438\u0445 &#8220;\u0432\u0430\u0436\u0447\u0430&#8221; \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0456 \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0456\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044e\u044e\u0447\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0443 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u0457\u0445 &#8220;\u0432\u0430\u0433\u0438&#8221; \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0456 \u0446\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u044f\u043a \u043a\u0440\u043e\u043a \u0434\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0446\u0456\u043b\u0435\u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0434\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0435 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u043c\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">\u0427\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">\u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d(\u0438)<\/span><\/span>\u041a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0431\u0456\u0440 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u0439 \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0446\u0456\u043b\u0435\u0439. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11719,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1,73,74],"tags":[],"class_list":["post-11716","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-hochu-bilshe-vstigati","category-hochu-krashhe-pochuvatisya"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/nadyhaty.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Lini-ne-isnuye.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11716","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11716"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11716\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17379,"href":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11716\/revisions\/17379"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nadyhaty.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}